Preparare & Utilizare

Metoda tradițională (Frământare)

Aceasta este cea mai bună metodă pentru o potență maximă și o experiență autentică.

Ce aveți nevoie:

• Pulbere de rădăcină de Kava (Măcinare medie)
• Un sac filtrant (sac pentru lapte de nuci, 75-100 microni)
• O bol cu apă caldă (nu clocotită!)
• Opțional: Un strop de lapte sau lapte de cocos (grăsimea ajută la extracție)

Instrucțiuni:

1. Puneți pulberea în sacul filtrant (aproximativ 30-40g pentru 500ml apă).
2. Scufundați sacul în apă și lăsați-l să se înmoaie puțin.
3. Frământare și Stoarcere: Frământați sacul sub apă energic timp de 10-15 minute. Stoarceți-l din când în când. Apa ar trebui să devină de culoare brun-milky ("Grog").
4. Stoarceți sacul o ultimă dată.
5. Serviți Kava în boluri (Shells). Bea rapid ("Chug"), nu sorbi!

Metoda mixerului (Blender)

Rapidă și adesea mai puternică, dar gustul poate fi puțin mai amar, deoarece mai multe substanțe vegetale sunt măcinate.

1. Puneți apă, pulbere de Kava și o linguriță de ulei/grăsime într-un blender.
2. Mixati la viteză mare timp de 3-4 minute.
3. Turnați lichidul printr-un sac filtrant sau o sită fină într-un bol.
4. Stoarceți bine resturile vegetale din filtru.

Metoda shakerului (Aluball)

Cea mai modernă și rapidă metodă, ideală pentru deplasare.

Se folosesc sticle speciale de shaker cu o bilă (Aluball) care conține o sită metalică.

1. Umpleți bila cu Kava.
2. Umpleți sticla cu apă.
3. Introduceți bila și agitați energic timp de 1-2 minute.
4. Gata!

Notă: Această metodă este adesea puțin mai puțin potentă decât frământarea tradițională, dar foarte convenabilă.

Instant & Micronizat

Pentru toți cei care nu doresc deloc efort.

• Kava Instant: Suc de Kava "Green Kava" deshidratat. Foarte potent, foarte scump, se dizolvă imediat în apă. "Clasa regală".
• Kava Micronizat: Pulbere de rădăcină măcinată extrem de fin, din care au fost îndepărtate fibrele grosiere. Se bea pur și simplu. Poate provoca mai degrabă greață la stomacuri sensibile decât Kava filtrat.

Sfaturi profesionale pentru cel mai bun efect

• Toleranța inversă: Multe persoane simt puțin la prima utilizare. Corpul trebuie să se "obișnuiască" cu kavalactonele. Beți timp de câteva zile la rând.
• Chaser-ul: Kava are un gust pământos și amar. Țineți o bucată de fruct (ananas, portocală) la îndemână pentru a mușca imediat după ce ați băut.
• Sursă de grăsime: După sesiunea de Kava, mâncați o masă mică, bogată în grăsimi (de exemplu, pizza, curry). Acest lucru poate provoca un al doilea val de efect.