Preparazione & Applicazione

Metodo tradizionale (Impastare)

Questo è il metodo migliore per una potenza massima e un'esperienza autentica.

Cosa ti serve:

• Polvere di radice di Kava (macinatura media)
• Un sacchetto filtrante (sacchetto per latte vegetale, 75-100 micron)
• Una ciotola con acqua calda (non bollente!)
• Facoltativo: Un po' di latte o latte di cocco (il grasso aiuta nell'estrazione)

Istruzioni:

1. Metti la polvere nel sacchetto filtrante (circa 30-40g per 500ml d'acqua).
2. Immergi il sacchetto nell'acqua e lascialo in ammollo brevemente.
3. Impastare e strizzare: Impasta energicamente il sacchetto sott'acqua per 10-15 minuti. Strizzalo ripetutamente. L'acqua dovrebbe diventare di un colore marrone latteo ("Grog").
4. Strizza il sacchetto un'ultima volta.
5. Servi il Kava in ciotole (Shells). Bevi rapidamente ("Chug"), non sorseggiare!

Metodo del frullatore (Blender)

Più veloce e spesso più forte, ma il sapore può essere un po' più amaro, poiché vengono frantumate più sostanze vegetali.

1. Metti acqua, polvere di Kava e un cucchiaino di olio/grasso in un frullatore.
2. Frulla ad alta velocità per 3-4 minuti.
3. Versa il liquido attraverso un sacchetto filtrante o un colino fine in una ciotola.
4. Strizza bene i residui vegetali nel filtro.

Metodo dello shaker (Aluball)

Il metodo più moderno e veloce, ideale per viaggiare.

Si utilizzano bottiglie shaker speciali con una pallina (Aluball) che contiene un setaccio metallico.

1. Riempi la pallina con il Kava.
2. Riempi la bottiglia con acqua.
3. Metti la pallina dentro e agita energicamente per 1-2 minuti.
4. Fatto!

Nota: Questo metodo è spesso un po' meno potente rispetto all'impastamento tradizionale, ma molto comodo.

Instant & Micronizzato

Per chi non vuole alcuno sforzo.

• Kava Instant: Succo di Kava "Green" disidratato. Molto potente, molto costoso, si scioglie immediatamente in acqua. La "classe regina".
• Kava Micronizzato: Polvere di radice macinata estremamente fine, da cui sono state rimosse le fibre grossolane. Si beve semplicemente così com'è. Può causare nausea in stomaci sensibili più del Kava filtrato.

Pro-Tips per il miglior effetto

• Tolleranza inversa: Molte persone non sentono molto la prima volta. Il corpo deve prima "abituarsi" alle Kavalactone. Bevi per alcuni giorni di seguito.
• Il "Chaser": Il Kava ha un sapore terroso e amaro. Tieni a disposizione un pezzo di frutta (ananas, arancia) da mordere subito dopo aver bevuto.
• Fonte di grasso: Dopo la sessione di Kava, mangia un piccolo pasto ricco di grassi (ad es. pizza, curry). Questo può innescare una seconda ondata di effetto.