成分与化学

简洁明了

Kava 的精神活性作用主要由一组称为 Kavalactone（或 Kava-Pyone）的化合物产生。与许多其他精神活性植物（如咖啡或茶）不同，Kava 并不含有生物碱作为主要活性成分。

到目前为止，已经识别出18种不同的kavalactones。六种主要的kavalactones构成了分析中通常测量的大部分kavalactone部分，并共同塑造了效果特征。它们的排名形成了化学类型系统的基础。

这六种主要的kavalactones共同塑造了kava的效果特征。个别化合物与不同的侧重点相关，而体验到的整体效果也取决于整个植物的特征、制备、剂量和个体反应。

#	名称	缩写	主要作用
1	Desmethoxyyangonin	DMY	专注、动机和社交开放性。单胺能和MAO相关机制正在研究中；在2026年，骨代谢的背景下描述了CB2效应。
2	Dihydrokavain	DHK	明显的身体和肌肉放松；钠和钙通道正在实验上作为可能的机制进行研究。
3	Yangonin	Y	提升情绪和轻微欣快的成分；在体外对CB1受体显示亲和力，但不应与THC等同。
4	Kavain	K	清晰、缓解焦虑的放松，心情更平静和精神集中。实验上观察到对几种GABA-A受体亚型的调节。
5	Dihydromethysticin	DHM	深度身体平静、镇静和通常感知更长的效果特征。早期的表现可能表明重型特征，但本身并不能证明Tudei kava。
6	Methysticin	M	身体平静、较重的夜间特征和支持睡眠的特性；额外机制主要在临床前研究中进行。

六位数的化学类型按相对丰度对六种主要的kavalactones进行排名。它显示了一种顺序，而不是确切的百分比，并为特征提供了背景，而不是对效果的可靠预测。

这意味着 Kavain (4) 具有最高浓度，其次是 Dihydrokavain (2)，然后是 Methysticin (6)，等等。

排名可以提供有关化学特征的线索。分类为Noble或Tudei还需要品种身份、植物部分、来源、加工和分析质量数据。

Noble Kava: 许多记录的Noble特征以4（Kavain）或2（Dihydrokavain）开始。这个观察是一个线索，而不是质量或安全性的独立证明。
典型代码：423165，426531，246531
Tudei Kava: 早期5（Dihydromethysticin）的位置可以适合较重、持续时间更长的特征。分类和耐受性不能仅从该数字推断。
典型代码：253461，526431

传统的kava包含几种kavalactones和其他植物成分。它们的相互作用塑造了清晰的心理平静、情绪提升和身体放松的典型范围，尽管尚未确立固定的人类伴随效应。

Kavain特别与清晰、缓解焦虑的放松相关，而Yangonin和Desmethoxyyangonin则更常与情绪和专注相关。因此，传统的水制备可能会产生与孤立化合物不同的整体特征，尽管每种化合物的贡献无法在临床上精确量化。

除了 Kavalactone，根部还含有：

Flavokavine (A, B, C): 具有潜在抗肿瘤特性的查耳酮。2026年发表的一项研究（Zhang et al.）显示，(E)-黄卡瓦素A对小鼠结肠癌具有保护作用。新（2026年3月）：Pawa et al.证明，黄卡瓦素A是一种强效且选择性的MAO-A抑制剂（IC50：0.077 µM），并具有已确认的血脑屏障通透性——是一种有前景的天然抗抑郁候选药物。然而，在极高剂量下，黄卡瓦素可能具有细胞毒性（主要存在于Tudei品种中）。
生物碱: Pipermethystin 主要存在于 叶子和茎 中，而不在根部。它是有毒的，也是传统上仅消费根部的主要原因。
淀粉和纤维: 约占干重的 43%，提供饮料的典型稠度。
矿物质: 钾、钙、镁。